MOVEMENT

Mejora de fuerza, movilidad, estabilidad y coordinación corporal, son de los aspectos más importantes que mejoraras aquí en la clase de Movement; al tiempo que promovemos la conciencia corporal y el flujo del movimiento; porque moverse está bien, pero con estilo y eficacia mucho mejor.

Aprenderás ejercicios y movimientos traídos del animal flow, yoga y artes marciales que combinaremos siguiendo una estética y fluidez de forma natural.

El poder conseguir conectar diferentes tipos de secuencias de movimiento y alcanzar el dominio de tu cuerpo en rangos que no creías posible, es de los mejores regalos que te dejará Movement.